Σοκολατένια Μους διαίτης

Αρωματική, απαλή κι αφράτη μους σοκολάτας! Είναι απίστευτο ότι είναι διαίτης κι έχει τόσο πλούσια γεύση.Ο χρόνος προετοιμασίας είναι ελάχιστος. Απολαύστε τη μετά το γεύμα και μοιραστείτε την αν μπορείτε! Υλικά για 4 μερίδες6...

Τιραμισού διαιτητικό

Ένα από τα πιο νόστιμα γλυκά, προϊόν της Ιταλίας φτιαγμένο παραδοσιακά με τυρί Μασκαρπόνε. Εμείς φτιάχνουμε μια παραλλαγή με κοινό τυρί κρέμα χαμηλό σε λιπαρά. Ρίχνουμε τις θερμίδες αλλά δεν ρίχνουμε τη γεύση! Υλικά250 τυρί...

Φτιάξε γλυκό διαίτης: Καριόκες με σοκολάτα και στέβια!

Πόσες φορές νοστάλγησες ένα απολαυστικό γλυκό με σοκολάτα, αλλά το απέφυγες επειδή κάνεις δίαιτα; Εδώ, θα βρεις μια συνταγή για υγιεινό γλυκό διαίτης με σοκολάτα! Αν πίστευες ότι τα γλυκά που δεν παχαίνουν είναι προϊόν της φαντασίας σου...

Smoothie με μπανάνα και καφέ

Καταπληκτικές συνταγές από τον μοναδικό Άκη ΠετρετζίκηΥλικά:1 μπανάνα ½ κ.σ. καφέ στιγμής διαλυμένο σε ½ κ.σ. ζεστό νερό 360 γρ. γάλα σόγιας 50 γρ. βρώμη 2 χουρμάδες αποξηραμένους χωρίς κουκούτσι 200 γρ. πάγοΕκτέλεση:Βάζουμε...

Τυχαία Άρθρα

14 Πατέντες ιδανικές για ανθρώπους που κρυώνουν με το παραμικρό!

Είστε από τους ανθρώπους που κρυώνουν ακόμη κι όταν το σπίτι έχει μέσα 20 βαθμούς; Πατέντες που θα λατρέψουν όλοι οι κρυουλιάρηδες! Δυστυχώς δεν έχουμε γεννηθεί...

Δημοφιλή Άρθρα

Έντυπα Τεύχη