Πολίτικη σαλάτα

Μια χορταστική σαλάτα που μπορεί να αποτελέσει το απόλυτο συνοδευτικό για το κύριο γεύμα σας και όχι μόνον μπορεί να γίνει ένα εκπληκτικό ελαφρύ γεύμα για το βραδινό σας γεύμα. Υλικά συνταγής600 γρ. λάχανο...

Πατατοσαλάτα με κοτόπουλο αλλά Greca

Μια καλή και λαχταριστή επιλογή για το  βραδινό σας γεύμα. Υλικά συνταγής800 γρ. στήθος κοτόπουλο χωρίς πέτσα 4 πατάτες πλυμένες καλά 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 κουταλιά της σούπας ροδέλες ελιάς χωρίς κουκούτσι ή κάππαρη  ξαλμυρισμένη η Πράσινη...

Σαλάτα με ρόκα και σπανάκι, για όμορφη σιλουέτα

Σήμερα σας προτείνω μια σαλάτα, γεμάτη από γεύση,αν αφαιρέσετε το μπέικον μπορεί να γίνει και διαίτης.   Υλικά συνταγής500 γρ. φρέσκο σπανάκι 2 ματσάκια ρόκα 200 ml ελαιόλαδο 1 κουταλιά μέλι αλάτι πιπέρι 2 κούπες...

Σαλάτα μαρούλι με καραμελομένο μπέικον και σως μουστάρδας

Ο σεφ Ιωάννης Μούντριχας φτιάχνει μια σαλάτα τόσο λαχταριστή που δε θα χορταίνεις να τρως...Υλικά8 φύλλα μαρούλι 2 πρεζες σουσάμι 150 gr μπέικον κομμάτι λίγο ελαιόλαδο 2 κ.σ. μαγιονέζα 1 κ.σ. μουστάρδα αλάτι ...

Πράσινη σαλάτα με σύκα

Γιατί το σύκο είναι ένα φρούτο με γεύση που ταιριάζει τόσο στα γλυκά όσο και στα αλμυρά.Υλικά:1 ρίζα μαρούλι 1 πιπεριά κόκκινη ψιλοκομμένη 1 αγγουράκι κομμένο σε φέτες 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 6...

Τονοσαλάτα με σως μουστάρδας

Οι Σαλάτες είναι πάντα η εύκολη λύση στην πείνα και στη γρήγορη ικανοποίησή της....Υλικά:1 μικρή ρίζα μαρούλι iceberg ½ ρίζα ραντίτσιο 1 μικρή ρίζα μαρούλι σγουρό (ή romaine) 2 κονσέρβες τόνος (κατά προτίμηση Αλοννήσου) ...

Σαλάτα με κινόα και κολοκύθα

Μια υγιεινή και πολύ θρεπτική σαλάτα με κινόα. Ο Τάσος Αντωνίου δημιουργεί μια φθινοπωρινή συνταγή με κολοκύθα & κινόα και μας ενθουσιάζει! Υλικά:1 κιλό κολοκύθα 1/4 κ.γλ. μπούκοβο 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένο 3 κ.σ....

Τυχαία Άρθρα

“ΛΙΒΕΡΙΝΟΣ ΚΑΙ ΡΙΚΑΡΝΤΑ” από τις εκδόσεις Πατάκη

«Για να σε βρω, γιγάντισσα, τη γη µε δάκρυ ράντισα», εξοµολογείται στη Ρικάρντα ένα ξωτικό µικρό, µικρούλικο και µικροτοσοδούλικο, ο Λιβερίνος. Κι ο έρωτας,...

Δημοφιλή Άρθρα

Έντυπα Τεύχη