pjimage-4-14-750×430

Εκπληκτικό: Δανέζα διατροφολόγος βρήκε την πιο… εύκολη δίαιτα του κόσμου – H ίδια έχασε...

Νο1 trend σε Βρετανία και την Δανία έχει γίνει η δίαιτα μίας Δανέζας διατροφολόγου, η οποία αναφέρει πως ανακάλυψε την πιο εύκολη διατροφή του κόσμου. Η δίαιτα ονομάζεται Scandi Sense Diet και ουσιαστικά δείχνει τον...
BeFunky-Collage

Δίαιτα αποτοξίνωσης μετά το Πάσχα: Όσα πρέπει να ξέρετε

Έως και δύο κιλά βαρύτεροι στο χρονικό διάστημα του Πάσχα; ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ… Η αυξημένη κατανάλωση κόκκινου κυρίως κρέατος, το οποίο αποτελεί πηγή κορεσμένου λίπους, αλλά και η ιδιαίτερα αυξημένη συνολική κατανάλωση πρωτεινών μέσω των ζωικών τροφών. ...
κανελα-μηλο-760×500

Νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι για αδυνάτισμα!

Το νερό κανέλας αποτελεί εξαιρετική επιλογή όταν θέλετε να απαλλαγείτε από το ανεπιθύμητο λίπος. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνδυάστε το με μια υγιεινή διατροφή και σωματική δραστηριότητα. Το νερό κανέλας με μήλο και λεμόνι μπορεί να...
kila_covering_ftoooooo_0

Επώνυμες Ελληνίδες που έχασαν πολλά κιλά!

Την ώρα που πολλές γυναίκες προσπαθούν να βελτιώσουν την εικόνα τους με αυστηρές δίαιτες και επεμβάσεις, για να κάνουν καριέρα ή να γίνουν βασίλισσες του Instagram, εμείς θυμηθήκαμε κάποιες Ελληνίδες που ξεχώρισαν μέσω του...
diatrofi-570-01

Zone Diet: Η νέα δίαιτα με την οποία χάνεις μόνο λίπος και όχι μυικό...

Πολλές δίαιτες και διατροφές κάνουν την εμφάνισή τους είτε σε περιοδικά είτε στα social media, υποσχόμενες γρήγορα αποτελέσματα. Ωστόσο, για πολλές από αυτές δεν γνωρίζουμε την προέλευσή τους καθώς και αν είναι ασφαλείς και αποτελεσματικές. Ένα νέο...
h-stratiwtikh-diaita-poy-tha-sas-kanei-na-xasete-5-kila-se-3-hmeres

Η στρατιωτική δίαιτα που θα σας κάνει να χάσετε 5 κιλά σε 3 ημέρες!

Η απώλεια βάρους είναι αυτό που επιθυμούν όλοι οι άνθρωποι. Όλοι θέλουμε την απόκτηση κάποιων μυών και την απώλεια κάποιου σωματικού λίπους, όχι μόνο όσον αφορά την αισθητική αλλά και για λόγους υγείας. Η μείωση...
i-diaita-tis-mia-kai-mono-nyxtas-exei-tromera-apotelesmata-koimasai-me-koilitsa-kai-ksypnas-epipedi.col-8

Η δίαιτα της μία και μόνο νύχτας έχει τρομερά αποτελέσματα. Κοιμάσαι με κοιλίτσα και...

Η δίαιτα της μία και μόνο νύχτας έχει τρομερά αποτελέσματα. Κοιμάσαι με κοιλίτσα και ξυπνάς επίπεδη Όλοι γνωρίζουμε ότι το λίπος της κοιλιάς είναι πολύ δύσκολο να απομακρυνθεί από το ανθρώπινο σώμα και ότι χρειάζεται έξτρα...
kolara-750×400

Η εύκολη χημική δίαιτα: Χάστε πάνω από 8 κιλά σε 15 ημέρες

Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που απαγορεύει εντελώς τους υδατάνθρακες, έχει όμως θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα! Τι επιτρέπει η δίαιτα Όλα τα είδη κρέατος: μοσχάρι, βοδινό,πουλερικά, αρνί, χοιρινό, κουνέλι, πάπια, γαλοπούλα, συκωταριά, μαγειρεμένα με...
etsi-exase-i-roula-koromila-10-kila-se-2-ebdomades.w_l

Ρούλα Κορομηλά: Με αυτή την δίαιτα έχασε πάνω από δέκα κιλά

Σε δύο εβδομάδες η παρουσιάστρια έχασε δέκα κιλά. Δείτε το πρόγραμμα διατροφής που ακολουθεί: Δευτέρα: Μεσημέρι: 1 σαλάτα λαχανικών χωρίς λάδι και 3 αβγά. Βραδινό: 1 μερίδα κρέας χοιρινό χωρίς λίπος, 1 σαλάτα λαχανικών χωρίς λάδι Τρίτη Μεσημέρι: 1 στήθος κοτόπουλου στη...
διαιτα-760×500

Η γρήγορη δίαιτα του καλοκαιριού. Κρατάει 1 εβδομάδα και έχει θεαματικά αποτελέσματα

Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα, που δεν σας αφήνει να πεινάτε και έχει θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ σύντομα χρονικό διάστημα. Εύκολα, γρήγορα και πάνω από όλα τρώγοντας υγιεινά. Πρώτη μέρα Η πρώτη μέρα...

Τυχαία Άρθρα

amazonios1-790×400

73 εκ. δέντρα στον Αμαζόνιο . Η μεγαλύτερη αναδάσωση που έγινε...

Η Conservation International στοχεύει να φυτέψει 73 εκατομμύρια δέντρα στον Αμαζόνιο της Βραζιλίας, στο μεγαλύτερο έργο αναδάσωσης που έγινε ποτέ. Τα δέντρα θα φυτευτούν στο...

Δημοφιλή Άρθρα

Έντυπα Τεύχη