Δίαιτα για κυτταρίτιδα: Η απόλυτη δίαιτα 14 ημερών που θα εξαφανίσει την κυτταρίτιδα

Θέλετε να μειώσετε την κυτταρίτιδα; Θέλετε να έχετε ένα πιο λείο δέρμα και να χάσετε πάνω από 3 κιλά; Ακολουθήστε την παρακάτω δίαιτα για κυτταρίτιδα!Αν οι άσχημοι και γεμάτοι λακούβες μηροί σας, σας εμποδίζουν να φορέσετε τις...

Για πες… Και ερωτευμένος και σε δίαιτα;

Σκέφτεστε να βγείτε για φαγητό στις 14 Φεβρουαρίου και να γιορτάσετε τον Άγιο Βαλεντίνο; Σας αγχώνει το ότι ακολουθείτε κάποια διατροφή και δεν θέλετε να βγείτε εκτός προγράμματος; Είτε ανήκετε σε αυτή την κατηγορία ανθρώπων είτε...

Η αποτελεσματική δίαιτα με τα αυγά. Κάνει θαύματα!

Αν ψάχνουμε μια δίαιτα για να χάσουμε σε 2 εβδομάδες τα λίγα κιλά που πήραμε στις γιορτές η συγκεκριμένη είναι αποτελεσματική. Γιατί τα αυγά; Επειδή όλοι γνωρίζουμε ότι τα αυγά είναι εξαιρετικά υγιεινό φαγητό. Είναι...

Dukan: H αποδοτικότερη δίαιτα που χάνεις όσα κιλά θέλεις!

Η δίαιτα του Γάλλου διατροφολόγου Pierre Dukan είναι η εμμονή των σταρ όταν θέλουν χάσουν βάρος αποτελεσματικά και εύκολα, ενώ μπορεί να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά χωρίς να στερηθείς σχεδόν τίποτα. Δεν πρόκειται για κάτι νέο, καθώς έχει ιστορία...

7 Χορταστικές και νόστιμες συνταγές για μεσημεριανό που δεν βάζουν κιλά

Μερικές φορές το μυστικό για να παραμείνετε πιστή σε μια δίαιτα δεν είναι ούτε να μετράτε θερμίδες, ούτε να μην παραλείπετε γεύματα ή να έχετε ένα ψυγείο γεμάτο μόνο με διαιτητικά προϊόντα. Αντιθέτως, για...

Αδυνάτισμα και καύση λίπους: Τροφές που θα βοηθήσουν το στόχο σου

Το χειμώνα κάνουμε το λάθος να μη μας ενδιαφέρει τόσο η διατροφή μας όσο το καλοκαίρι. Ναι μεν θέλουμε να τρώμε σωστά, αλλά δεν έχουμε και πολλές τύψεις αν κάνουμε καμία διατροφική “αταξία”. Σύμφωνα με έρευνες...

Katie Holmes: Η δίαιτα που ακολούθησε και έχασε όλα τα περιττά κιλά μέσα σε...

Katie Holmes αγαπάει να τρώει τηγανιτές πατάτες όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, παρόλα αυτά διατηρεί ένα γυμνασμένο σώμα καθώς εξισορροπεί τους πόθους της επιλέγοντας υγιεινές τροφές.Πρόσφατα η ηθοποιός είχε πάρει μερικά κιλά παραπάνω και ακολούθησε μια...

Δείτε τι πρόσθεσα στο νερό που έπινα και έχασα κιλά

Αν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος ερχόμαστε αντιμέτωποι, όχι μόνο με την πείνα, αλλά και με τη λιγούρα για γλυκά ή αλμυρά φαγητά.Αυτό συμβαίνει για πολλούς λόγους είτε σωματικούς λόγω των ορμονών, είτε ψυχολογικούς λόγω...

Βρήκαμε πώς θα χάσεις 10 κιλά μέσα σε 1 μήνα!

Και το καλύτερο; Θα έχεις και μια μέρα ελεύθερη να φας ό,τι τραβά η όρεξή σου! Αυτό το εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής είναι τόσο ευέλικτο που θα σου πάρει ελάχιστο τόσο να το προετοιμάσεις για το...

Sharon Stone: Η δίαιτα που έκανε και έχασε 15 κιλά σε ένα μήνα

Όσα χρόνια και αν περάσουν η Sharon Stone παραμένει σέξι. Τι τρώει όμως όταν θέλει να χάσει κιλά;Kρίνοντας από τη σωματική της διάπλαση και το δέρμα της είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι η Sharon...

Τυχαία Άρθρα

Δημοφιλή Άρθρα

Έντυπα Τεύχη