Αν έψαχνες να κάνεις μια δραστηριότητα με το παιδί σου, αλλά σκεφτόσουν τον χρόνο και τα χρήματα, σου έχουμε μια πολύ καλή επιλογή!
Δωρεάν μάθημα γιόγκα για γονείς και παιδιά στην πλατεία Χαλανδρίου! Η διοργάνωση του μαθήματος γιόγκα ανήκει στο «Καφέ Σχολειό-Himalayan Yoga Meditation of Hellas».
Τη Δευτέρα 10/9 από τις 11:00 έως και τις 12:00 και την Τρίτη 11/9 18:00 με 19:00 η Σοφία Φώτεινα, υπεύθυνη του «Καφέ Σχολειό», μας περιμένει στην κεντρική πλατεία Χαλανδρίου να καλωσορίσουμε το Φθινόπωρο με λυτρωτικές ανάσες και ανάσες που θα μας φέρουν πιο κοντά.
Οι δύο αυτές συναντήσεις είναι αφιερωμένες στους γονείς και τα παιδιά τους, όλων των ηλικιών- ακόμη και μωρά.
Η Σοφία Φώτεινα σημειώνει σχετικά: «Δεν χρειάζεται να πούμε λόγια στα παιδιά και ν’ αναπτύξουμε θεωρίες. Όταν τα παιδιά μας βλέπουν να κάνουμε κάτι ή να μην κάνουμε τίποτα, θέλουν αυτομάτως να μας μιμηθούν. Σ’ αυτές τις δύο υπαίθριες συναντήσεις θα ζωγραφίσουμε μάνταλα, θα κινηθούμε συντονισμένα με ασκήσεις της γιόγκα, σε συνδυασμό με αναπνοές, θα έρθουμε σε επαφή με το παιδί αλλά και με τη φύση και θα ολοκληρώσουμε με μια μεγάλη “γιογκαλιά”. Όλα, μια μικρογραφία ενός μαθήματος γιόγκα, σαν αυτά που πραγματοποιούμε κάθε χρόνο στο Καφέ Σχολειό. Είμαι βέβαιη ότι θα το χαρείτε και εσείς και τα παιδιά. Άλλωστε, πόσες ευκαιρίες μας δίνονται σήμερα να κάνουμε κάτι ουσιαστικό μαζί τους;»
Φέρτε μαζί σας το στρωματάκι σας ή μια φλις κουβέρτα. Στο τέλος κάθε συνάντησης σας περιμένει μια μικρή έκπληξη!
Info!
Μάθημα γιόγκα για γονείς και παιδιά
Πού: Στην κεντρική πλατεία του Χαλανδρίου
Πότε: Δευτέρα 10/9 από τις 11:00 έως και τις 12:00 και Τρίτη 11/9 18:00 με 19:00
Είσοδος δωρεάν
