Οι ευεργετικές ιδιότητες του χυμού καρότου στην υγεία. Ο χυμός καρότου μπορεί να παρασκευαστεί σε μίξερ, μπλέντερ ή αποχυμωτή πολύ εύκολα στο σπίτι.
Το καρότο είναι ένα λαχανικό που χρησιμοποιείται με πολλούς τρόπους στην καθημερινή διατροφή μας.
Τα φρέσκα και τρυφερά καρότα παρέχουν καλύτερη γεύση στο χυμό το άρωμα είναι ήπιο. Ο φρέσκος χυμός καρότου είναι αλκαλικός και μπορεί να βοηθήσει παιδιά και ενήλικες στο πεπτικό σύστημα ή σε προβλήματα οξύτητας.
Τα καρότα μπορούν να αποξηραθούν και να τα απολαύσετε είτε μόνα τους,είτε εναλλακτικά μπορείτε να τα συνδυάσετε με μερικά εσπεριδοειδή όπως το πορτοκάλι,γκρέιπφρουτ, μανταρίνι ή λεμόνι.
Οι ευεργετικές ιδιότητες του χυμού καρότου στην υγεία
Σίγουρα δεν ταιριάζουν όλα τα φρούτα με το καρότο, αυτά που συνδυάζονται καλύτερα και δημιουργούν ένα νόστιμο χυμό, είναι τα γλυκιά πορτοκάλια, τα αχλάδια ή λεμόνια.
Ο χυμός καρότου με πορτοκάλι ενισχύει το ανοσοποιητικό και σας προστατεύει από την γρίπη. Τα εσπεριδοειδή, το τζίντζερ, το μέλι, ο κουρκουμάς και ο βασιλικός είναι μερικά από τα συστατικά που μπορείτε να προσθέσετε σε αυτό το ρόφημα. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα smoothie καρότου συνδυάζοντας το με πολλά φρούτα και νερό καρύδας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
Αφιέρωμα : ΤΟΛΗΣ ΒΟΣΚΟΠΟΥΛΟΣ – Τα δύσκολα χρόνια πριν την καταξίωση!
Η μαγική δίαιτα που έκανε η Αλίκη Βουγιουκλάκη
Η Αλίκη του καλοκαιριού (Φωτογραφίες και δηλώσεις της αξέχαστης σταρ)
Το τελευταίο αντίο στον Τόλη Βοσκόπουλο και Βοσκόπουλος: Σπαρακτικές εικόνες, Κηδεία με το τραγούδι «Ανεπανάληπτος»
Ακολουθείστε το Koitamagazine.gr στο Google news και μάθετε πρώτοι όλα τα καλλιτεχνικά νέα!
