Αποτοξινωτικό smoothie για μετά το Πάσχα. Μετά το Πασχαλινό τραπέζι, τα τσουρέκια, τα κουλουράκια, και όλα τα καλούδια που χαρακτηρίζουν ένα ελληνικό τραπέζι, θα χρειαστούμε μια μικρή αποτοξίνωση.
Το smoothie που σας προτείνουμε είναι με υλικά που μόνο ευεργετικά μπορούν να χαρακτηρισθούν.
Υλικά:
- ½ φλιτζάνι νερό
- 1 πράσινο μήλο
- ½ φλιτζάνι παγωμένος ανανάς
- ½ παγωμένη μπανάνα
- 1,5 εκατοστά τζίντζερ
- 1 φλιτζάνι φρέσκο σπανάκι
- 1 χούφτα φρέσκο κόλιαντρο
- 1 κουταλιά της σούπας χυμός λάιμ
Αποτοξινωτικό smoothie για μετά το Πάσχα
Εκτέλεση συνταγής:
Κόψτε το μήλο, τη μπανάνα και τον ανανά σε μικρά κομμάτια και βάλτε τα στο μπλέντερ. Τρίψτε την ρίζα τζίντζερ, προσθέστε την και αυτή και όλα τα υπόλοιπα υλικά. «Χτυπήστε» τα υλικά όλα μαζί μέχρι να ομογενοποιηθούν και στη συνέχεια σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι. Μπορείτε να προσθέσετε και μερικά παγάκια για ένα ακόμα πιο δροσερό αποτέλεσμα.
Ελάτε στην ομάδα μας για περισσότερες συνταγές αλλά και να μοιραστείτε τις δικές σας!
Koita τι Μαγείρεψα (Εύκολες και γρήγορες συνταγές)
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ
- Εσύ έχεις φτιάξει Carrot Cake χωρίς ψήσιμο;
- Σούπα από σοκολάτα! Το μυστικό για να την κάνεις σε 10 λεπτά…
- Μερέντα χωρίς λάδι! Γλυκό με ελάχιστες θερμίδες…
- Φανουρόπιτα η ιστορία του Αγίου και πως την φτιάχνουμε
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΚΟΜΑ
- Φτιάξτε Πατάτες Τηγανητές από…Πράσινα Φασόλια
- Σοκολατένιο γλυκό ψυγείου με 3 υλικά έτοιμο σε μόλις 5 λεπτά!
- Πηλιορείτικο σφουγγάτο: Δείτε πως θα φτιάξατε την πιο γευστική ομελέτα !
Δείτε ακόμα:
Tranoulis Parfume: Τι να προσέξεις όταν διαλέγεις αρώματα για το καλοκαίρι
